当前位置:首页 / 生活杂谈

简单美味的椰蓉饼干食谱,椰子油加持更健康

作者:佚名|分类:生活杂谈|浏览:86|发布时间:2025-07-20

椰子油是从椰肉中提取的一种天然植物油脂,它是一种饱和脂肪。虽然在日常饮食中的使用频率不高,但它拥有出色的抗氧化性能,并对人体健康有许多益处。

今天要分享给大家的是一款简单美味的椰蓉饼干食谱,所需材料和制作过程都十分简便,成品不仅香气扑鼻,而且吃起来负担很小。

简单美味的椰蓉饼干食谱,椰子油加持更健康

椰蓉饼干

食材清单:

简单美味的椰蓉饼干食谱,椰子油加持更健康
  • 低筋面粉 100克
  • 椰子油 75克
  • 蛋液 25克
  • 奶粉 25克
  • 椰蓉 15~20克
  • 冰糖粉或细砂糖 15克
  • 盐 1克

制作步骤:

  1. 将所有食材放入玛捷斯食物处理器的大碗中,开启自动模式混合30秒。如果没有此设备,则可以用打蛋器手动搅拌,大约需要5~6分钟,直至看不到面粉颗粒。
  2. 将混合好的面团分成10克一个的小剂子,揉圆后用掌心按扁,并放置在烤盘上准备烘焙。
  3. 预热烤箱至上下火180℃,然后放入饼干烘烤大约10分钟。请根据个人烤箱实际情况适当调整时间,当饼干表面呈现出满意的金黄色即可出炉。

小贴士:

  • 确保每个饼干的厚度一致,注意边缘不要过薄以免过度焦化。
  • 刚从烤箱取出时饼干较软,冷却后会变得酥脆可口。

这款椰蓉饼干不仅健康美味,而且制作过程简单快捷,非常适合家庭烘焙新手尝试。快来试试吧!

简单美味的椰蓉饼干食谱,椰子油加持更健康

(责任编辑:佚名)