分享几道越吃越瘦的菜谱，低脂又解馋，健康享瘦无压力！

夏天来临，体重管理成了大家关注的话题。不过，美食和健康并非不能兼得。今天给大家带来一款低卡虾仁鸡肉粉丝，让你享受美食的同时，也不用担心发胖。

烹饪步骤如下：先将鸡胸肉切条，用蚝油和生抽腌制15分钟。接着，用开水泡软粉丝，切好大蒜备用。准备一个深盘，铺上金针菇、粉丝、鸡胸肉、虾仁，撒上蒜末。然后把腌肉的汁液淋在上面。将盘子放入烧开的蒸锅中，隔水蒸20分钟。最后撒上葱花和小米辣，淋上麻油，一道美味低卡的虾仁鸡肉粉丝就完成了。

小贴士：使用有盖的料理锅可以避免蒸汽水滴影响口感。如果觉得味道不够，可适量加盐调整。喜欢健康美食的朋友，不妨试试这道菜，也欢迎关注、点赞和分享哦！

(责任编辑：佚名)