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老厨子教你做正宗烤鱼,6大秘诀让你的烤鱼更好吃!

作者:佚名|分类:生活杂谈|浏览:84|发布时间:2025-07-20

厨师长分享正宗烤鱼的底料配方和6大诀窍

香料粉:香叶2.5克、桂皮4克、小茴香3克、高良姜2.5克、荜拨2.5克、白豆蔻3克、红豆蔻1.4克、丁香0.5克、灵草1.5克、紫苏10克、陈皮5克、孜然5克,磨成粉备用

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底料配方:牛油40克、猪油40克、菜籽油20克、糍粑辣椒40克、郫县豆瓣酱25克、花雕酒10ml、大葱20克、老姜20克、独蒜20克、白糖6克、花椒10克、食盐、鸡精、胡椒粉适量、香料粉10克

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食材:皖鱼1条(3斤重)、蒜20克、姜20克、食盐适量

做法:

1.先把鱼洗净,然后沥干水分,将鱼背上的肉划几个1字刀

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2.将20克姜、20克蒜磨成汁水,然后放入到50ml水和适量食盐中,接着将姜蒜水抹在鱼的全身即可

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3.烤箱预热,上下220摄氏度,放入鱼,烤15-20分钟即可。如果没有烤箱的,可以将鱼直接放入锅中,炸成两面金黄即可

4.锅中放入菜籽油,烧热后,放入猪油、牛油,油温7成热时,放入糍粑辣椒、郫县豆瓣、花椒、大葱20克、老姜20克炒6分钟,然后再放入独蒜、白糖、食盐、鸡精、胡椒粉、香料粉炒2分钟,锅中水分都炒干后,放入花雕酒即可

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5.将炒好的酱料,淋到烤好的鱼或者炸好的鱼上,即可食用

6大诀窍:

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1.香料粉中,需要把握灵草、丁香的重量,因为这类辛香料香味过于浓烈,加多了会闻着头荤的

2.烤鱼时,需要抹适量的姜蒜水,可以去除鱼的腥味,还能使鱼肉吃着更嫩

3.炒底料时,全程需要小火,大家第一次做,可以直接用火锅底料代替,方便快捷

4.大家喜欢吃豆芽、土豆等食材的,可以炒好后,先放入到盘底,再放烤好的鱼,最后淋上酱汁即可

5.淋好酱汁的鱼,再放入锅中,小火煮10-15分钟,味道才是最好的

6.此方法炒好的酱料,可以放入冰箱中冷藏,保存1个月都没有问题

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(责任编辑:佚名)