和食欲作斗争的真实故事！我坚持减肥日记…（这些情况你会遇到吗？）

美食欲望的斗争...

最近潘潘的食欲真好，看什么都想吃，尤其是甜品和零食。临近生理期，这对已经坚持很久不吃太多甜食的她来说并不是一件好事…

于是，她决定要挑战一下，自己控制欲望。这就是她的一个小方式，记录潘潘的欲望...

1、早上吃完早餐之后，感觉还是很想吃东西。妈妈做的包子太好吃了，这是明明，我已经很饱了，不需要再摄入多的热量。我拿起一个包子要放下对我不能吃！走出厨房喝了一杯茶...

2、上午去美容院做面部护理，睡醒之后小姐姐为她准备了一份茶点。她拿了起来吃着才发现明明已经是饭点，马上就要回家吃午餐…然后她就停下来，赶紧回家...

3、今天休息，下午她拿着要看的书出门，去常去的下午茶。神经敏感的她下午2:00以后就不能喝茶、喝咖啡…（上午的话她肯定点的是茶/美式…）好吧，她还是点了一杯星冰乐…但是没加奶油...

4、看完书回家，有点饿了…想买点面包…全身那种夹心带馅料的超甜超肥人的面包…差一点就买了，她想！吃完面包回家还是会吃饭！那她还是直接回家吃饭吧！走人！

欲望时常干扰着她的运动计划，但是她不会放弃，继续与你战斗到底！谁怕谁！#教你瘦一夏# #夏天这么吃# #向上吧，中国！# @头条健身

(责任编辑：佚名)