邱晓辉虞美人·晚餐之悟

虞美人·晚餐之悟

邱晓辉

微湖杂拌香满案，众味随心伴。酥鱼丸子共青菜，辣浆酸醋韵味独特。午餐自助贪多量，晚膳宜轻放。莫让饕餮损安康，谨记食节休纵体难量。

赏析：上阕生动描绘了晚餐时微山湖杂拌的丰富菜品，“香满案”突显食物香气四溢，“众味随心伴”表现多种食材搭配带来的满足感。“辣浆酸醋韵味独特”，强调调料为菜肴增添的独特风味。下阕则通过午餐吃多与晚餐应少吃的对比，点明合理饮食的重要性。“贪多量”和“宜轻放”的对比鲜明，最后以劝诫之语：“莫让饕餮损安康，谨记食节休纵体难量”，强调了合理控制饮食对健康的意义。

虞美人·饮食之道

微湖肴馔呈佳妙，翠叶荤香绕。酥软豆腐与鲜鱼，时蔬几样增添色彩韵味绵长。午间贪食肠犹胀，晚膳须减量。若教餐顿无节制，体恙糖高愁绪怎堪结。

赏析：上阕细致地描绘了微山湖杂拌的美妙之处，“佳妙”一词概括其特色。“翠叶荤香绕”，形象展现了蔬菜与肉类相互搭配带来的香气环绕之感。下阕则从午餐贪食后的身体反应出发，引出晚餐应适当减少摄入量的观点。“纵食肠犹胀”，生动描绘了过饱后的不适感受，最后以“体恙糖高愁绪怎堪结”警示人们不节制饮食会带来健康问题和心理负担。

虞美人·食之有度

微湖杂烩盘中俏，荤素皆精妙。酥丸白叶水蔬鲜，佐以辣浆酸醋韵味绵长。午餐过饱身慵懒，晚膳宜疏简。若然餐顿不循规，健康难全瘦控总成悲。

赏析：上阕描绘了微山湖杂拌在盘中的诱人模样，“俏”“精妙”等词凸显其美味和精致。“韵味绵长”，体现出食材与调料搭配带来的悠长风味。下阕通过午餐过饱后的慵懒状态，与晚餐应有的疏简形成对比，强调饮食要有规律。“康健难全瘦控总成悲”，深刻地指出不遵循饮食规律会导致健康受损和减肥控糖难以实现的悲哀。

(责任编辑：佚名)