5分钟微波炉版鱼香肉丝,懒人厨房必备佳肴
作者:佚名|分类:生活杂谈|浏览:86|发布时间:2025-07-31
大家好,欢迎来到我的美食天地!今天我要为大家带来一道经典的川菜——鱼香肉丝。这道菜肴不仅色香味俱全,而且制作过程简单快捷,非常适合忙碌的上班族和学生党。最令人惊喜的是,只需5分钟借助微波炉的力量,在家也能轻松做出美味佳肴,绝对是懒人厨房的最佳选择。
首先,让我们来看看这道鱼香肉丝需要哪些材料:
- 里脊肉:约200克;
- 胡椒粉:半小勺;
- 料酒:1小勺;
- 水淀粉:2大勺;
- 姜末和蒜末适量;
- 胡萝卜丝适量;
- 青椒丝适量;
- 醋:1小勺;
- 白糖:半小勺;
- 食用油:2大勺。
以上材料大多数都是厨房里常见的,简单易得,随时可以动手制作一份美味的鱼香肉丝。
做法步骤:
- 腌制肉丝
- 准备香料
- 混合肉丝和蔬菜
- 微波加热
- 盛盘享用
首先将里脊肉切成细丝,放入碗中。加入1小勺生抽、半小勺胡椒粉、1小勺料酒和2大勺水淀粉,搅拌均匀让每一根肉丝都裹上调味料。腌制10分钟。

在微波盒中倒入食用油,加入切好的姜蒜末,搅拌均匀后放入微波炉中高火加热1分钟,让姜蒜香味充分释放。
将腌制好的肉丝与胡萝卜丝、青椒丝一同放入微波盒,加入醋和白糖轻轻搅拌均匀。根据个人口味调整醋糖比例。

将混合食材放回微波炉中加热4分钟直至熟透变软。
取出微波盒,美味的鱼香肉丝就完成了!搭配一碗热乎乎的米饭,享受一顿简单又美味的大餐。
小贴士:
- 如果喜欢辣味,可以在混合食材时加入一些剁碎的干辣椒,让风味更加丰富;
- 调整醋糖比例以达到个人喜爱的味道。
这道鱼香肉丝不仅色泽诱人、味道鲜美,而且制作过程简单快捷,尤其适合忙碌的工作日或轻松的周末。无论是独自享用还是与家人朋友分享,都是不可多得的美味佳肴。
希望大家都喜欢我今天的分享!快来试试这个懒人版的鱼香肉丝吧,让你在家也能轻松享受川菜的魅力。
(责任编辑:佚名)