豆腐新吃法：打入2个鸡蛋，鲜香滑嫩，营养又饱腹，大人小孩都爱吃
作者：佚名|分类：生活杂谈|浏览：88|发布时间：2025-07-18
在烹饪领域中，将豆腐与鸡蛋巧妙结合，能创造一道既美味又营养的佳肴。今天，我们就来分享一个简单而创新的做法：将两个鸡蛋加入内脂豆腐中，经过简单的混合、调味和蒸制过程，就能制作出一款大人小孩都喜爱的美食。
材料准备
- 一盒内脂豆腐（口感更佳）
- 两个土鸡蛋
- 适量食盐
- 白胡椒粉少许
- 猪瘦肉
- 小葱、生姜、大蒜
- 红薯淀粉、生抽酱油
- 清水
制作过程
将内脂豆腐撕开，放入碗中备用。将两个土鸡蛋打入碗中，用手指轻轻搅拌，使鸡蛋与豆腐充分混合。
加入适量的食盐和白胡椒粉，继续搅拌至均匀。确保豆腐和鸡蛋被打散得足够细腻，这样烹饪出来的食物口感会更佳。
将混合物放入蒸锅中，盖上盖子，待蒸汽产生后，蒸15分钟即可完成初步的烹饪过程。
配菜准备
准备猪瘦肉，切成片后剁成肉末。将葱白和葱叶分别切碎，生姜拍扁后切末，大蒜同样拍打并切末。
在小碗中调制料汁：加入适量的盐、味精、红薯淀粉、生抽酱油，并加半碗清水搅拌均匀。确保所有调料充分混合，备用。
炒制过程
在热油中加入肉末煸炒至金黄，这一步旨在释放油脂和增加风味。
加入葱蒜末和豆瓣酱，翻炒出香味与红油。豆瓣酱的加入能为菜肴增添丰富的层次感和鲜味。
倒入调好的料汁，用铲子快速搅拌直至汤汁浓稠，确保每一块肉都充分吸收了调料的味道。
完成装盘与装饰
- 将蒸好的豆腐鸡蛋取出，使用小刀在表面轻轻划几道口子，增加入味和美观度。淋上炒制好的肉末酱汁，并撒上葱花作为点缀。
这样制作的豆腐不仅味道鲜美、营养丰富，还具备易于操作的特点，是家庭餐桌上的一道受欢迎佳肴。如果你也想尝试这一独特的烹饪方法并为家人带来惊喜，不妨将这个食谱收藏起来，亲自实践一番！
(责任编辑：佚名)