必备的十二条救命法则：关键时刻不容错过的生活智慧

掌握这12个关键时刻的救命生活知识，关键时刻可保命！

1. 当异物卡喉时，请立刻运用海姆立克法进行自救。具体做法是：从背后环抱患者，一手握拳置于肚脐上方两横指处，另一手抓住握拳手，快速向内、向上冲击腹部，直至异物排出。

2. 遇到地震时，应立即在室内就近躲在坚固家具下或墙角，用坐垫、枕头护住头颈；室外则要远离高楼、电线杆，迅速跑到开阔地带。

3. 溺水时，首先要保持冷静，屏住呼吸放松身体，等待浮出水面后再呼救。切记不要盲目挣扎，以免消耗体力。

4. 面对火灾，应使用湿毛巾捂住口鼻，弯腰沿安全通道逃生，不可乘坐电梯；身上着火时，可就地打滚灭火。

5. 触电处理方法：迅速切断电源或用干燥木棍、竹竿挑开电线，切勿直接触碰触电者。

6. 发生食物中毒，应立即大量饮用温盐水催吐，保留呕吐物或食物样本，并及时就医。

7. 中暑急救：迅速将患者转移至阴凉通风处，解开衣扣，用湿毛巾冷敷额头、腋下，并少量多次饮用淡盐水。

8. 被狗咬伤后，应立即用肥皂水冲洗伤口15分钟以上，然后前往医院注射狂犬疫苗。

9. 遇到雷雨天气时，避免在大树、电线杆下避雨。同时关闭电器电源，不使用手机。

10. 在高楼逃生时，切勿盲目跳楼。可以尝试用床单、窗帘拧成绳索，固定在坚固处缓慢下滑。

11. 煤气泄漏时，迅速打开门窗通风，关闭燃气阀门，严禁开关电器、使用明火。

12. 野外迷路时，留在原地等待救援。白天生烟、夜晚点火，利用反光物发出求救信号。

(责任编辑：佚名)