我每天都担心如何解决下一顿饭的问题

在为一日三餐发愁？

有宜盾普X3微蒸烤一体机就够了！

蒸/烤/微波/空气炸全能在线

今天用6道食谱带你玩转「分层烹饪+精准控温」的快乐～

【早餐：双色花卷+红枣银耳汤】

纯蒸模式

白面团+斑斓粉，绿面团擀片叠加，切成花卷生胚

水箱加满水，选择「纯蒸模式」100℃蒸15分钟

出锅蓬松暄软，淡淡斑斓清香超治愈！

微波模式

银耳泡发+红枣+枸杞+冰糖放入玻璃碗

选择「微波900w」加热10分钟，转微波300w30分钟

胶质浓稠，早餐来一碗暖乎乎又养颜～

【午餐：烤鸡翅+蒸贝贝南瓜】

上下层同步烹饪

上层烤架放腌好的鸡翅（奥尔良味/蜂蜜味任选）

下层蒸盘摆切半的贝贝南瓜（无需加水！）

选择「上烤下蒸」200℃烤26分钟（中途翻面一次），鸡翅提前5分钟出炉

鸡翅外皮焦脆爆汁，南瓜绵密甜糯，一顿搞定荤素搭配！

【下午茶：空气炸三件套】

空气炸模式

蛋挞皮+蛋液入烤盘，200℃烤20分钟

鸡块/薯条直接铺在烤盘，200℃炸18分钟

出炉后给蛋挞挤上奶油，做点装饰

金黄酥脆的薯条、爆汁鸡块，搭配奶香蛋挞，零失败甜品+小食，追剧下午茶氛围感拉满！

【晚餐：海苔肉松贝果】

烘焙模式·咸香暴击

贝果胚煮水，放入微蒸烤一体机里，烘焙模式，上下火200℃，烘烤20分钟分钟定型

外脆里韧，内馅咸香浓郁，带上轻淡的海苔味，敲好吃

【机器亮点划重点】

32升容量，分层烹饪不串味：上下独立控温，蒸烤同步不冲突

温控精准零翻车：双风炉环流技术+双NTC+AI感温探头，升温快控温准，烤鸡翅/小贝都能金黄均匀

懒人友好设计：智能菜单一键启动，新手也能轻松操作

800ml的水箱，不用频繁加水超省心

超大的液晶触控彩屏加旋钮设计功能一目了然

清洁超省心：陶瓷油内胆一擦即净，告别厨房油污噩梦

综合来说，这台微蒸烤真的很好用，也很推荐给大家

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(责任编辑：佚名)